ทำไมเรามักจะฝันบ่อย ฝันบอกอะไรเราบ้าง

ทำไมเรามักจะฝันบ่อย ฝันบอกอะไรเราบ้าง ฝันนี้ฝันดี หรือฝันร้าย ฝันร้ายกลายเป็นดี ฝันดีให้กลายเป็นจริง บางความฝันก็ใช้ทำนายอนาคต บางความฝันก็ตีเป็นหวย แต่ในทางวิทยาศาสตร์ความฝันนั้นสามารถบอกถึงภาวะสุขภาพการนอนของเราได้นะ จากการวิจัยพบว่าเราทุกคนต่างฝันในทุกคืน โดยเราจะฝันเฉลี่ย 4-6 ครั้งต่อคืนเลยแหละ แต่เราจะจำความฝันได้ก็ต่อเมื่อเราตื่นในขณะที่เรากำลังฝันอยู่เท่านั้น ไม่แปลกใจที่หลายคนจำฝันไม่ได้หรือคิดว่าไม่ได้ฝันอาจเป็นเพราะหลับสนิทหรือตื่นตอนที่เราไม่ได้ฝันแล้วนั่นเองครับ แล้วฝันแบบไหนคือฝันที่ดีมีคุณภาพ 1. ฝันเหมือนจริง โดยปกติความฝันจะเกิดขึ้นในช่วงหลับฝัน ซึ่งเป็นช่วงที่ร่างกายทำงานเหมือนตอนตื่น มีการกลอกไปมาของลูกตา แต่การฝันเหมือนจริงหรือฝันถึงเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นจริงได้ มักเกิดขึ้นในช่วงหลับสนิท ตื่นขึ้นมาในช่วงนี้เราจึงมักจะมีอาการเพลียๆ เหมือนหลับไม่เต็มอิ่มครับ 2. ฝันเกินจริง มักเกิดขึ้นในช่วงหลับฝัน เป็นช่วงที่สมองตื่นแล้วซึ่งความฝันเกือบทั้งหมดจะเกิดขึ้นในช่วงนี้ แต่ส่วนมากมักจะเป็นความฝันเกินจริงเหนือจินตนาการ หรือเป็นเรื่องราวที่ไม่สามารถเกิดขึ้นหรือมีอยู่จริงได้ ตื่นในช่วงนี้มักจะไม่ค่อยเพลีย 3. ฝันร้าย มักเกิดจากความเครียดหรือความกังวล ส่วนมากแล้วคนเราจะฝันร้ายตอนช่วงใกล้ตื่นจึงจัดอยู่เป็นความฝันในช่วงหลับฝัน ตื่นในช่วงนี้มักจะไม่ค่อยเพลีย แต่รู้สึกไม่สบายใจจากความเครียดหรือเรื่องราวในความฝัน 4. ไม่ฝัน จริงๆ แล้วอาจฝันแต่จำไม่ได้เลยคิดว่าไม่ฝัน เพราะโดยธรรมชาติทุกคืนเราจะฝันกันอยู่แล้ว แต่หากจำฝันไม่ได้อาจเป็นเพราะหลับสนิทถือว่าเป็นการนอนที่มีคุณภาพ 5. ฝันเปียก เป็นฝันที่ก้ำกึ่งระหว่างฝันที่เสมือนจริงกับฝันที่เหนือจินตนาการแต่ส่วนมากแล้วจะเกิดจากพัฒนาการตามวัยในเพศชาย แล้วจะค่อยๆ หายไปเมื่อมีกิจกรรมทางเพศมากขึ้น โอ้โห…เห็นมั้ยล่ะว่าความฝันนั้นสามารถบอกถึงคุณภาพการนอนของเราได้เลยนะ แต่ก็อย่าจมอยู่กับความฝันจนละเลยความเป็นจริงไปนะ มัวแต่ฝันแต่คิดแล้วไม่ทำไม่มีวันสำเร็จหรอก โดยเฉพาะฝันลมๆ แล้งๆ ที่เกิดจากการมีความคาดหวังที่สูงเกินไป […]

ดูดไขมัน ดูดได้ทุกคนไหม

ดูดไขมัน ดูดได้ทุกคนไหม ในเรื่องของความสวยงาม เชื่อว่า ผู้หญิงหลายคนให้ความสนใจมาก เพราะเป็นอีกหนึ่งเสน่ห์ที่ทำให้สาวๆมีความมั่นใจในตัวเอง ซึ่งดีต่อบุคลิกภาพ และประกอบกับในปัจจุบันที่มีนวัตกรรมที่เข้ามาช่วยทำให้สาวๆได้มีรูปร่างที่สวยงาม นั่นก็คือ การดูดไขมัน

น้ำตกปิตุ๊โกร ท่องเที่ยวจังหวัดตาก ควรรู้อะไรบ้างก่อนไปพิชิต

น้ำตกปิตุ๊โกร ท่องเที่ยวจังหวัดตาก ควรรู้อะไรบ้างก่อนไปพิชิต พาไปทำความรู้จักกับน้ำตกปิตุ๊โกร จังหวัดตาก หนึ่งในน้ำตกที่สวยที่สุดอันดับต้น ๆ ของเมืองไทย กับฉายา “น้ำตกรูปหัวใจ” น้ำตกแห่งนี้อยู่ที่ไหน เดินทางไปเที่ยวได้อย่างไร ไปเที่ยวช่วงไหนดี เรามีคำตอบ

“ขอนไม้หัวเรือ” ให้โชค 2 งวดติด ขนลุกแม่ย่านางโผล่กลางวันแสกๆ

“ขอนไม้หัวเรือ” ให้โชค 2 งวดติด ขนลุกแม่ย่านางโผล่กลางวันแสกๆ 2 ผัวเมียชาวประมงเรือเล็กพื้นบ้านร้องขอให้ “หัวล้านสุดพิสดาร” มาช่วยแก้อาถรรพ์ขอนไม้หัวเรือปริศนา ลอยมาจากทะเลเมื่อ 2 ปีก่อน หลังให้โชคถูกหวย 2 งวดติดแล้วเงียบกริบ เชื่อวางหัวเรือแม่ย่านางผิดที่ผิดทาง ขนลุกสุนัขเห็นแม่ย่านางโผล่กลางวันแสกๆ

กราดยิงแคนคูน สังหาร 2 ศพ คดีเสพยาบนชายหาด นักท่องเที่ยวหนี

เสียงปืนปะทุขึ้นบนชายหาดอันงดงามในเมืองแคนคูน ประเทศเม็กซิโกเมื่อวันพฤหัสบดี ส่งผลให้มีผู้ต้องสงสัยในแก๊งสังหาร 2 คน และส่งนักท่องเที่ยวตะลึงงันหนีเข้าไปในโรงแรมใกล้เคียงเพื่อหาที่กำบัง

สัตว์มงคลในตำนาน มังกร เสริมฮวงจุ้ย ตกแต่งบ้าน เสริมมงคล

สัตว์มงคลในตำนาน มังกร เสริมฮวงจุ้ย ตกแต่งบ้าน เสริมมงคล ในตามหลักของศาสตร์การแต่งบ้าน มังกร ถือเป็นสัตว์ในตำนานที่กล่าวถึงความอุดมสมบูรณ์และความยิ่งใหญ่ ดังนั้นการนำมังกรมาตกแต่งบ้านจึงเป็นที่นิยมอย่างมากในกลุ่มชาวจีนแผ่นดินใหญ่

ดูหนัง Into The Night Season 2 แสงอาทิตย์วันล้างโลก

ดูหนัง Into The Night Season 2 แสงอาทิตย์วันล้างโลก ถือได้ว่าเป็นหนังฝรั่ง ในเรื่องราวของการมุดลงใต้ดิน หรือไปอยู่อาศัยที่อยู่ใต้ดินที่มีความน่าสนใจกับดราม่าทหารสติแตก โดยที่ไม่มีเรื่องราวลุ้นระทึกกับแสงอาทิตย์ อีกต่อไปต่างจากภาคแรกทำให้ค่อนข้าง ที่จะถูกตัดทอนความสนุกตรงจุดนั้น ออกไปทั้งที่ทำไว้ได้ดี และไม่ได้ต่อยอดจากมุมมองนั้นจนกลาย เป็นอีกหนึ่งเรื่องที่ค่อนข้างหน้าเป็นห่วง

ดูซีรี่ย์ Red Dot เป้าตาย เกมล่ามือปืนส่องเลเซอร์ปริศนากลางทุ่งหิมะ

ดูซีรี่ย์ Red Dot เป้าตาย เกมล่ามือปืนส่องเลเซอร์ปริศนากลางทุ่งหิมะ นี่เป็นหนังเน็ตฟลิกซ์แท้ๆ ที่ทำเอาเซอร์ไพรส์กับบทและเรื่องราวที่คาดไม่ถึงว่าจะทำได้ดีกว่าที่คิดมาก กับแนวทริลเลอร์แบบจำกัดตัวละครตามประสาหนังทุนต่ำในเน็ตฟลิกซ์ ซึ่งเรื่องนี้เล่นกันหลักๆ เพียงแค่ 2 คนคือ เดวิดกับนาเดีย สามีภรรยาที่ถูกเป้าปริศนาตามส่อง ตัวละครอื่นนอกเหนือจากนี้คือแทบไม่ได้ปรากฎมาในเรื่อง เพราะจุดขายเรื่องนี้ก็คือ ใครคือมือปืนปริศนาที่ส่องเลเซอร์ (ตามชื่อเรื่อง เรด ดอท) ใส่ทั้งคู่แบบไม่มีเปิดเผยตัวให้เห็น ทำให้คนดูต้องลุ้นระทึกติดตามการเอาตัวรอดไปพร้อมกับชวนขบคิดว่า เรื่องที่แท้จริงแล้วเป็นอย่างไรกันแน่?

Joe Manchin ถูกปิดกั้นในรถของเขาโดยผู้ประท้วงด้านสภาพอากาศที่อ้างว่าเขาพยายามจะวิ่งหนี

Sen. Joe Manchin พูดคุยกับ Bret Baier ของ Fox News เกี่ยวกับการแบ่งพรรคพวกอย่างลึกซึ้งเกี่ยวกับพิมพ์เขียวการใช้จ่ายของ Biden ใน ‘รายงานพิเศษ’

ผู้สมัครพรรคเดโมแครตเท็กซัสและอดีตที่ปรึกษาบุชกล่าวว่าพระเยซูในวันนี้ ‘จะถูกกล่าวหาว่าตื่น’

อดีตที่ปรึกษาการรณรงค์หาเสียงของบุชซึ่งทำงานเป็นพรรคเดโมแครตในการแข่งขันรองผู้ว่าการรัฐเท็กซัสกล่าวเมื่อวันอาทิตย์ว่าวันนี้พระเยซูคริสต์จะได้รับการประกาศให้ “ตื่น” โดยพรรคอนุรักษ์นิยม